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गुरु तेग बहादुर के 350वें शहीदी पुरब पर पंजाब सरकार ने आयोजित किए भव्य समारोह

गुरु तेग बहादुर के 350वें शहीदी पुरब पर पंजाब सरकार ने आयोजित किए भव्य समारोह

Breaking News
श्री आनंदपुर साहिब : सिखों के नौवें गुरु श्री गुरु तेग बहादुर जी के 350वें शहीदी पुरब को मनाने के लिए पंजाब सरकार ने 23 से 25 नवंबर तक आनंदपुर साहिब में राष्ट्रीय स्तर के भव्य समारोह आयोजित किए। ये कार्यक्रम धार्मिक आस्था और राजनीतिक महत्व दोनों से जुड़े थे।पंजाब विधानसभा का विशेष सत्रइस ऐतिहासिक अवसर पर एक अभूतपूर्व घटना घटी जब पंजाब विधानसभा का विशेष सत्र 24 नवंबर को आनंदपुर साहिब में बुलाया गया। यह पहली बार था जब किसी राज्य की विधानसभा का सत्र एक धार्मिक स्थल पर आयोजित किया गया। इस सत्र में सभी पक्षों के विधायकों ने भाग लिया और गुरु तेग बहादुर की महान विरासत को सम्मानित किया गया।धार्मिक और सांस्कृतिक कार्यक्रमआनंदपुर साहिब का पूरा शहर इन समारोहों के लिए तैयार किया गया था। शहर को सफेद रंग से सजाया गया ताकि यह गुरु साहब की पवित्र विरासत का प्रतीक बने। इन तीन दिनों के दौरान विभिन्न धार्मिक...
उम्र के अनुसार व्यायाम की सही मात्रा: स्वस्थ रहने का संतुलित तरीका

उम्र के अनुसार व्यायाम की सही मात्रा: स्वस्थ रहने का संतुलित तरीका

Hindi News
चंडीगढ़: शारीरिक गतिविधियां हर आयु वर्ग के लिए महत्वपूर्ण हैं, लेकिन यह समझना जरूरी है कि प्रत्येक उम्र में कितनी कसरत करनी चाहिए। अत्यधिक व्यायाम शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है और थकान व अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है।बचपन और किशोरावस्थायुवा लोगों को हर दिन कम से कम एक घंटे तक मध्यम स्तर की शारीरिक गतिविधि करनी चाहिए। सप्ताह में कम से कम तीन दिन उन्हें ऐसे व्यायाम करने चाहिए जो हृदय और फेफड़ों को मजबूत करें। साथ ही, मांसपेशियों और हड्डियों को शक्तिशाली बनाने वाली गतिविधियां भी नियमित रूप से करनी चाहिए।वयस्क आयु वर्गमध्यम आयु के वयस्कों के लिए सप्ताह में 150 से 300 मिनट मध्यम व्यायाम या 75 से 150 मिनट तीव्र व्यायाम की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, सप्ताह में दो दिन भार प्रशिक्षण करना चाहिए ताकि मांसपेशियां मजबूत रहें।बुजुर्ग आयु वर्ग (65 वर्ष से अधिक)बुजुर्ग लोगों को भी हर हफ्ते 150 से ...
हिट हिंदी फिल्मों का रिकॉर्ड बनाने वाले धर्मेंद्र को कोई पुरस्कार नहीं मिला

हिट हिंदी फिल्मों का रिकॉर्ड बनाने वाले धर्मेंद्र को कोई पुरस्कार नहीं मिला

Breaking News, Hindi News
चंडीगढ़: बॉक्स ऑफिस इंडिया की एक रिपोर्ट के अनुसार धर्मेंद्र के पास सबसे अधिक हिट फिल्मों का रिकॉर्ड है। आई.एम.डी.बी. की रिपोर्ट के अनुसार धर्मेंद्र के नाम 98 हिट फिल्मों देने का रिकॉर्ड है।1960 से 1980 के दशक तक कई सुपरहिट फिल्मों और महत्वपूर्ण भूमिकाओं में अभिनय करने के बाद भी धर्मेंद्र को एक भी पुरस्कार न मिलना आश्चर्यजनक है। 'आई मिलन की बेला', 'फूल और पत्थर', 'यादों की बारात', 'मेरा गाँव मेरा देश' और 'रेशम की डोरी' जैसी फिल्मों के लिए उन्हें नामांकित तो किया गया परंतु वह पुरस्कार जीतने से वंचित रहे।आखिरकार 1997 में उन्हें फिल्मफेयर लाइफटाइम अचीवमेंट अवार्ड से सम्मानित किया गया। उसी साल 2012 में उन्हें भारत सरकार द्वारा देश के तीसरे सबसे बड़े सम्मान 'पद्म भूषण' से सम्मानित किया गया।मीना कुमारी की एक शर्त से मिली स्टारडमपहली ही फिल्म 'दिल भी तेरा हम भी तेरे' की सफलता के बाद उन्होंने 'सूर...
मुख्यमंत्री ने सूबे में निवेश के लिए जापान की बहुराष्ट्रीय कंपनी को पूरे समर्थन और सहयोग का दिया भरोसा

मुख्यमंत्री ने सूबे में निवेश के लिए जापान की बहुराष्ट्रीय कंपनी को पूरे समर्थन और सहयोग का दिया भरोसा

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चंडीगढ़, 20 नवंबर : पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने गुरुवार को जापान की बहुराष्ट्रीय कंपनी ग्लोबल नेटवर्क जापान (जी.एन.जे.) ग्रुप को झोने की वेस्टेज के प्रबंधन के लिए सूबे में निवेश करने के लिए पूर्ण समर्थन और सहयोग का भरोसा दिया। जी.एन.जे. ग्रुप का शिष्टमंडल, जिसमें सायतो मासाहीको, नोबूटोकी इतो, ताकेशी इशीगुरो, हितोशी कोनागानो, रोहित बख्शी, मनप्रीत सिंह और अन्य शामिल थे, ने आज यहां मुख्यमंत्री से मुलाकात की। मुख्यमंत्री ने भारत के वातावरण और ग्रामीण विकास के लक्ष्यों को प्राप्त करने में सहायता देने के लिए जी.एन.जे. ग्रुप की वचनबद्धता की सराहना की। उन्होंने कहा कि यह जानकर बड़ी खुशी हुई कि कंपनी वेस्टेज से ऊर्जा बुनियादी ढांचे के विकास में लगभग 1,500 करोड़ रुपये का निवेश करने की योजना बना रही है और इस लाभदायक प्रोजेक्ट को लागू करने के लिए मुख्य तौर पर पंजाब को चुना गया है। ...
विदेश में ट्रेनिंग पाए पंजाब के शिक्षक–प्रिंसिपल अब देंगे बच्चों को स्मार्ट और आधुनिक शिक्षा

विदेश में ट्रेनिंग पाए पंजाब के शिक्षक–प्रिंसिपल अब देंगे बच्चों को स्मार्ट और आधुनिक शिक्षा

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चंडीगढ़, 19 नवंबर : पंजाब सरकार ने शिक्षा के क्षेत्र में नया इतिहास रचते हुए 649 शिक्षकों, हेडमास्टर्स और प्रिंसिपलों को विदेशी देशों में प्रशिक्षण के लिए भेजा है, जिससे राज्य के स्कूलों और शिक्षा व्यवस्था में विश्वस्तरीय परिवर्तन की नींव रखी गई है. इसमें कुल 216 प्राथमिक शिक्षक फ़िनलैंड, 234 प्रिंसिपल और शिक्षा अधिकारी सिंगापुर, तथा 199 हेडमास्टर्स IIM अहमदाबाद में प्रशिक्षित किए गए हैं—यह सब नवंबर 2025 तक स्पष्ट रूप से दर्ज़ है.​ इसी महीने शिक्षा मंत्री हरजोत सिंह बैंस ने तीसरे दल के तौर पर 72 शिक्षकों को फ़िनलैंड के यूनिवर्सिटी ऑफ़ तुर्कु में भेजा, जिससे फ़िनलैंड में प्रशिक्षित शिक्षकों की संख्या 216 हो गई है. पहले दो दल (72+72 शिक्षक) अक्टूबर 2024 और मार्च 2025 में अपने-अपने प्रशिक्षण पूरे कर चुके हैं. चुने गए शिक्षकों में ब्लॉक प्राइमरी एजुकेशन अधिकारी, सेंटर हेड टीचर्स, हेड टीचर्स...
नारी शक्ति और स्वास्थ्य राज्य की गारंटी! अत्याधुनिक तकनीक के दम पर मान सरकार का ‘अनीमिया मुक्त’ संकल्प, बेटियों की सेहत बनी नंबर 1 प्राथमिकता

नारी शक्ति और स्वास्थ्य राज्य की गारंटी! अत्याधुनिक तकनीक के दम पर मान सरकार का ‘अनीमिया मुक्त’ संकल्प, बेटियों की सेहत बनी नंबर 1 प्राथमिकता

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चंडीगढ़, 18 नवंबर : एक स्वस्थ और सशक्त राज्य के निर्माण के लिए, पंजाब सरकार ने नागरिकों के स्वास्थ्य को सर्वोपरि रखते हुए अपनी ऐतिहासिक 'अनीमिया मुक्त पंजाब' मुहिम को निरंतर गति दी है। यह केवल एक अभियान नहीं, बल्कि लाखों माताओं, बेटियों और बच्चों के जीवन को सुरक्षित करने का एक दृढ़ संकल्प है, जो मौजूदा सरकार के नेतृत्व में सफलता की नई ऊँचाइयाँ छू रहा है। यह पहल स्पष्ट रूप से दर्शाती है कि सरकार स्वास्थ्य सेवा को सिर्फ घोषणाओं तक सीमित नहीं रखती, बल्कि इसे ज़मीनी स्तर पर उतारकर हर नागरिक के जीवन में सकारात्मक बदलाव ला रही है। पंजाब सरकार ने अपने प्राथमिक फोकस राज्य की बेटियों को सशक्त बनाने के लिए स्कूलों में अनीमिया जांच के कार्यक्रम को प्रभावी ढंग से जारी रखा है। सरकारी स्कूलों में पढ़ने वाली छठी से बारहवीं कक्षा तक की लगभग 60,000 छात्राओं की व्यापक खून की जांच का कार्य प्रगति पर है। यह ...
पिछले दो वर्षों की तुलना में पंजाब में पराली जलाने की घटनाओं में आई 4 गुना कमी

पिछले दो वर्षों की तुलना में पंजाब में पराली जलाने की घटनाओं में आई 4 गुना कमी

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चंडीगढ़, 22 अक्टूबर : राज्य में पराली जलाने की घटनाओं को रोकने के लिए सिविल प्रशासन और पंजाब पुलिस द्वारा किए जा रहे लगातार और सक्रिय प्रयासों के सकारात्मक परिणामस्वरूप, इस वर्ष पंजाब में पिछले दो वर्षों की तुलना में खेतों में पराली जलाने की घटनाओं में लगभग चार गुना कमी दर्ज की गई है। आधिकारिक आंकड़ों के अनुसार, 15 सितंबर से 21 अक्टूबर 2025 तक, पंजाब में केवल 415 पराली जलाने के मामले दर्ज किए गए हैं। जबकि वर्ष 2024 और 2023 में क्रमशः 1,510 और 1,764 मामले दर्ज हुए थे, जो इस वर्ष पराली जलाने की घटनाओं में चौंकाने वाली गिरावट को दर्शाते हैं। उल्लेखनीय है कि माननीय सुप्रीम कोर्ट और वायु गुणवत्ता प्रबंधन आयोग (सी.ए.क्यू.एम.) के पराली जलाने के मामलों को शून्य तक लाने के निर्देशों की पालना करते हुए, पंजाब पुलिस के महानिदेशक (डीजीपी) गौरव यादव और विशेष डीजीपी (कानून-व्यवस्था) अर्पित शुक्ला स...
पंजाब कैबिनेट मंत्रियों द्वारा श्री गुरु तेग बहादुर साहिब जी के 350वें शहीदी पर्व समारोहों के लिए असम के मुख्यमंत्री को आमंत्रण

पंजाब कैबिनेट मंत्रियों द्वारा श्री गुरु तेग बहादुर साहिब जी के 350वें शहीदी पर्व समारोहों के लिए असम के मुख्यमंत्री को आमंत्रण

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गुवाहाटी, 22 अक्टूबर : पंजाब सरकार के एक प्रतिनिधिमंडल ने, जिसकी अगुवाई वित्त मंत्री हरपाल सिंह चीमा और खाद्य एवं नागरिक आपूर्ति मंत्री लाल चंद कटारूचक कर रहे थे, आज गुवाहाटी में असम के मुख्यमंत्री हिमंत बिस्वा सरमा से मुलाकात कर उन्हें श्री गुरु तेग बहादुर साहिब जी के 350वें शहीदी पर्व को समर्पित समारोहों के लिए औपचारिक आमंत्रण दिया। इस उच्च-स्तरीय बैठक के दौरान राष्ट्रीय एकता की भावना पर जोर दिया गया और नौवें सिख गुरु, श्री गुरु तेग बहादुर साहिब जी, जिन्हें धार्मिक स्वतंत्रता और मानवाधिकारों की रक्षा के लिए उनके महान बलिदान के कारण “हिंद दी चादर” कहा जाता है, के प्रति गहरा सम्मान व्यक्त किया गया। कैबिनेट मंत्रियों एडवोकेट हरपाल सिंह चीमा और लाल चंद कटारूचक ने मुख्यमंत्री सरमा को व्यक्तिगत रूप से निमंत्रण पत्र सौंपा, जिसमें पंजाब सरकार द्वारा आयोजित किए जा रहे भव्य स्मृति समारोहों क...
मुख्यमंत्री ने डी.आई.जी. भुल्लर को किया निलंबित; भ्रष्टाचार के प्रति ‘जीरो टॉलरेंस’ नीति दोहराई

मुख्यमंत्री ने डी.आई.जी. भुल्लर को किया निलंबित; भ्रष्टाचार के प्रति ‘जीरो टॉलरेंस’ नीति दोहराई

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चंडीगढ़, 21 अक्टूबर: भ्रष्टाचार के प्रति अपनी सरकार की जीरो-टॉलरेंस नीति को दोहराते हुए पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने आईपीएस अधिकारी हरचरण सिंह भुल्लर को निलंबित कर दिया है, जिन्हें हाल ही में भ्रष्टाचार के आरोपों में गिरफ्तार किया गया था। एक बयान में मुख्यमंत्री ने कहा कि भ्रष्टाचार-मुक्त शासन राज्य सरकार के नैतिक मूल्यों का आधार है, जो पिछले चार वर्षों में सरकार की कार्रवाइयों से स्पष्ट रूप से झलकता है। उन्होंने कहा कि पंजाब सरकार ने भ्रष्टाचार के दोषी पाए गए किसी भी व्यक्ति को बख्शे बिना जीरो-टॉलरेंस नीति को बरकरार रखा है। भगवंत सिंह मान ने बताया कि इसी नीति के तहत हाल ही में एक केंद्रीय एजेंसी द्वारा भ्रष्टाचार के आरोप में गिरफ्तार किए गए आईपीएस अधिकारी को निलंबित कर दिया गया है। मुख्यमंत्री ने कहा कि यह कार्रवाई जनसेवा में पारदर्शिता, जवाबदेही और ईमानदारी सुनिश्चित करने...
मान सरकार का ‘कल्याणकारी कन्यादान’: 5,751 बेटियों को ₹29.33 करोड़ का शुभ शगुन देकर दिया ‘आशीर्वाद’ का तोहफा

मान सरकार का ‘कल्याणकारी कन्यादान’: 5,751 बेटियों को ₹29.33 करोड़ का शुभ शगुन देकर दिया ‘आशीर्वाद’ का तोहफा

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चंडीगढ़ ,18 अक्टूबर : पंजाब में, जब घर में बेटी की शादी की बात आती है, तो गरीब और जरूरतमंद परिवारों के लिए यह खुशी का पल होने के साथ-साथ एक बड़ी आर्थिक चुनौती भी बन जाती है। ऐसे ही हजारों परिवारों की चिंता को दूर करते हुए, भगवंत मान सरकार ने एक शानदार कदम उठाया है। हाल ही में, सरकार ने अपनी 'आशीर्वाद योजना' के तहत 5,751 बेटियों के विवाह के लिए ₹29.33 करोड़ की भारी-भरकम राशि जारी करके, न सिर्फ उनकी खुशियों को पंख लगाए हैं, बल्कि यह भी साबित कर दिया है कि सरकार का असली आशीर्वाद गरीब और कमजोर वर्ग की बेटियों के साथ है। यह खबर सिर्फ एक सरकारी घोषणा नहीं, बल्कि उन 5,751 परिवारों के चेहरों पर आई मुस्कान की सच्ची कहानी है, जिसके पीछे सरकार का मजबूत इरादा और संवेदनशीलता झलकती है। मान सरकार ने इस बार केवल पैसा जारी नहीं किया है, बल्कि एक नई मिसाल पेश की है। मुख्यमंत्री भगवंत मान का कहना है कि उनकी स...